Преминете към основното съдържание Търсене
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
3.7 95 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Naturjoghurt
    80 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Honig
    1 ½ TL
  • Wasser
    420 g
  • Wirsing in groben Stücken
    250 g
  • Pinienkerne
    15 g
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (1-2 cm)
    200 g
  • Öl
    1 EL
  • Sesam
    1 EL
  • Balsamico, dunkel
    1 EL
  • Salatgurke längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)
    150 g
  • dunkle Weintrauben kernlos, halbiert
    100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 33 g
Калории 1480 kJ / 354 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2021 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciabatta

4.3(516)

3ч. 45 мин.

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1ч. 40 мин.

Gefüllte Champignons mit Manchego

4.6(278)

40 мин.

Spicy Nudelsalat

4.5(207)

30 мин.

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

4.3(187)

40 мин.

Vitello Tonnato

4.4(22)

24ч.

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.6(135)

25 мин.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.3(102)

8ч. 10 мин.

Kartoffel-Apfel-Salat

4.7(305)

1ч.

Coleslaw

4.5(4.4K)

40 мин.

Curry-Coleslaw

4.6(2.1K)

40 мин.

Lachsrolle

4.1(322)

3ч. 30 мин.

 Покажи всичко