Schneller Gemüsesalat

Schneller Gemüsesalat

4.3 591 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

8 Portionen

Съставки

Kohlrabi in Stücken
200 g
Möhren in Stücken
200 g
Knollensellerie in Stücken
100 g
Basilikum abgezupft
½ Bund
Zucchini in Stücken
200 g
Apfel in Stücken
1
Öl (siehe Tipp)
60 g
Sonnenblumenkerne (siehe Tipp)
50 g
Essig (z. B. Apfelessig)
20 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Senf
1 TL
Cherry-Tomaten halbiert
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 3 g

Калории 604 kJ / 144 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 3.1 g

Въглехидрати 6 g

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