Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

4.2 103 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 portions

Съставки

  • 120 g de riz
  • 1000 g d'eau
  • ½ gousse d'ail pelée et dégermée
  • 50 g d'oignon pelé et coupé en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de paprika
  • 1 pincée de cumin en poudre
  • 180 g de viande de bœuf hachée (env. 30 g par portion pour 1 enfant de 18 mois)
  • 180 g de tomates concassées en conserve
  • 180 g de haricots rouges en conserve égouttés
  • 90 g de grains de maïs en conserve égouttés

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 119.8 mg
Протеин 8.9 g
Калории 1003.1 kJ / 239.8 kcal
Мазнини 11.5 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 3.1 g
Въглехидрати 25.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко