Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7 136 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
470 g de pois chiches en conserve égouttés
1 c. à soupe de cumin en poudre
150 g de lait de coco
900 g d'eau
du sel
du poivre moulu
250 g de riz
50 g de canneberges fraîches
75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 2264 kJ / 539 kcal

Мазнини 16 g

Въглехидрати 77 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hamburger végétarien

4 Std. 45 Min

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 Min

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 Min

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 Min

Beignets de courgettes comme des acras

1 Std. 45 Min

Crêpes sucrées ou salées

40 Min

Tartine végétarienne

40 Min

Okonomiyaki

50 Min

Crêpes roses au houmous

35 Min

Quenelles de blettes au four

1 Std. 5 Min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 Min

Покажи всичко