Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 39 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 raciones

Съставки

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 62 mg

Протеин 11.5 g

Калории 973.8 kJ / 232.8 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 4.5 g

Въглехидрати 28.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Desayunos - Para Mamá 8 Рецепти
Испания

Revista Thermomix nº 149 37 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sobaos

30 min

Gofres

25 min

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Gofres clásicos de feria

2 godz. 20 min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 min

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2 godz.

Frittata de carne y verduras

45 min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 min

Granola

45 min

Tortas dulces y saladas

1 godz.

Покажи всичко