Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

3.8 61 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile de tournesol
250 g de mélange 3 riz

250 g de riz long
500 g d'eau
½ cube de bouillon de légumes
250 g de pousses d'épinards frais
4 œufs extra-frais, à température ambiante
½ bouquet d'aneth frais ciselé
sel
poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 13 g

Калории 1540 kJ / 368 kcal

Мазнини 11 g

Въглехидрати 52 g

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