Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

4.3 219 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

50 g de pecorino
1000 g d'eau
400 g de courgettes coupées en dés
2 œufs
100 g de lait écrémé
30 g de fécule de maïs
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
du sel
du poivre moulu
4 tranches de pancetta en petites lamelles

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 904 kJ / 217 kcal

Мазнини 13 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin d'aubergines et de tomates

2ч. 30 мин.

Colcannon irlandais

1ч. 10 мин.

Curry de pois chiches au tofu

25 мин.

Risotto aux herbes et fromage de chèvre

30 мин.

Sarrasin avec champignons

25 мин.

Œufs cocotte à la florentine

50 мин.

Quiche aux pommes et chèvre frais

1ч.

Buddha bowl aux falafels

24ч. 35 мин.

Curry de légumes au lait de coco

50 мин.

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35 мин.

Curry végétarien

45 мин.

Tajine de légumes-racine au carvi

1ч.

Покажи всичко