Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porții

Съставки

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 4 g

Калории 418 kJ / 100 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La mulți ani cu sănătate! 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Suc detoxifiant pentru ficat

5 мин.

Smoothie verde

10 мин.

Limonadă de căpșune

10 мин.

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 мин.

Limonadă

5 мин.

Suc de lămâie și pătrunjel

5 мин.

Milkshake de căpșune

5 мин.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 мин.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 мин.

Granita de castravete cu gin

45 мин.

Milkshake Banana Split

30 мин.

Ciocolată caldă cu matcha

15 мин.

Покажи всичко