Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porții

Съставки

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 4 g

Калории 418 kJ / 100 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La mulți ani cu sănătate! 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8ч. 40 мин.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 мин.

Piña colada

Piña colada

5 мин.

Mojito

Mojito

5 мин.

Lapte cu bezele

Lapte cu bezele

10 мин.

Suc dulce de sfeclă

Suc dulce de sfeclă

15 мин.

Ceai verde cu turmeric

Ceai verde cu turmeric

20 мин.

Cocktail G&T

Cocktail G&T

Няма оценки

Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

Няма оценки

Mocktail cu măr

Mocktail cu măr

Няма оценки

Cocktail cu litchi

Cocktail cu litchi

Няма оценки

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

Няма оценки

Покажи всичко