Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porții

Съставки

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 4 g

Калории 418 kJ / 100 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La mulți ani cu sănătate! 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milkshake Banana Split

30 мин.

Lapte de migdale vegan

8ч. 40 мин.

Suc de mandarine și portocale

5 мин.

Smoothie verde

10 мин.

Smoothie cu ciocolată și caju

Няма оценки

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 мин.

Cappuccino Milkshake

10 мин.

Smoothie bogat în citrice

5 мин.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 мин.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 мин.

Piña colada

5 мин.

Milkshake de căpșune

5 мин.

Покажи всичко