Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

5 pahare

Съставки

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (по избор) după gust
2 - 3 linguri

Трудност

лесно

Хранене за 1 pahar

Протеин 1 g

Калории 399 kJ / 95 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothie-uri răcoritoare 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie cu matcha și afine

5 Min

Nectar de fructe

10 Min

Portocală arsă

Keine Bewertungen

Limonadă de căpșune

10 Min

Suc de mere și pere

10 Min

Smoothie verde

10 Min

Lapte de migdale

10 Min

Milkshake cu mango

10 Min

Smoothie tropical cu căpșune

5 Min

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 Min

Покажи всичко