Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 pahare

Съставки

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (по избор)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Трудност

лесно

Хранене за 1 pahar

Протеин 1 g

Калории 173 kJ / 41 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен

Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milkshake Banana Split

30 мин.

Lapte de migdale vegan

8ч. 40 мин.

Suc de mandarine și portocale

5 мин.

Smoothie cu ciocolată și caju

Няма оценки

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 мин.

Cappuccino Milkshake

10 мин.

Smoothie bogat în citrice

5 мин.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 мин.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 мин.

Piña colada

5 мин.

Milkshake de căpșune

5 мин.

Milkshake cu caramel sărat

20 мин.

Покажи всичко