Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

3.8 6 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5ч. 20 мин.

4 porciones

Съставки

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 136 mg

Протеин 33.5 g

Калории 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 54.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pastel de salmón

2ч. 20 мин.

Pescado empapelado con verduras

1ч. 15 мин.

Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki

40 мин.

Taquitos de pescado low carb

50 мин.

Pescado a la talla

40 мин.

Caldereta de dorada

40 мин.

Rollitos de ensalada de surimi

20 мин.

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

3ч.

Hamburguesas de sepia

15 мин.

Pulpo enamorado

50 мин.

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 мин.

Pulpo y papas en cocción lento

Няма оценки

Покажи всичко