Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

2.8 10 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porții

Съставки

  • oțet balsamic
    70 g
  • vin alb
    80 g
  • miere
    80 g
  • muștar de Dijon
    20 g
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    1 lingură
  • cățel de usturoi
    1
  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)
    4
    4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • dovlecei
    500 g
  • ulei de măsline plus pentru uns
    1 lingură
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    1 lingură

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Протеин 33 g
Калории 1837 kJ / 439 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 1.7 g
Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко