Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

4.5 119 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

6 raciones

Съставки

200 g de harina integral
110 g de aceite de oliva
60 g de agua muy fría
1 ¼ cucharaditas de sal
1 diente de ajo
450 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta negra molida
200 g de nata de soja

200 g de crema de coco
2 huevos
1 cucharadita de nuez moscada molida
70 g de jamón serrano en dados

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 0.5 mg

Протеин 9 g

Калории 1700 kJ / 406 kcal

Мазнини 30.7 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 4.7 g

Въглехидрати 31.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 148 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crackers de queso

Crackers de queso

2ч. 45 мин.

Quiche de cebolla

Quiche de cebolla

1ч.

Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado

Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado

4ч.

Minicocas con confitura de pimiento

Minicocas con confitura de pimiento

1ч. 30 мин.

Empanadillas de puerro y queso

Empanadillas de puerro y queso

1ч.

Mini focaccias con aceitunas

Mini focaccias con aceitunas

2ч.

Tarta de romanescu y roquefort (Tarte au chou romanesco et Roquefort)

Tarta de romanescu y roquefort (Tarte au chou romanesco et Roquefort)

1ч. 10 мин.

Pizza con queso azul, beicon, pera y miel

Pizza con queso azul, beicon, pera y miel

3ч. 35 мин.

Panecillos de agua

Panecillos de agua

2ч.

Dip cremoso picante

Dip cremoso picante

5 мин.

Galletas de parmesano

Galletas de parmesano

40 мин.

Zanahorias de hojaldre

Zanahorias de hojaldre

45 мин.

Покажи всичко