Empanada murciana de atún

Empanada murciana de atún

4.0 20 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

12 raciones

Съставки

200 g de atún en aceite desmenuzado
100 g de aceite de girasol
100 g de vino blanco
100 g de leche
1 cucharadita de pimentón
3 - 4 pellizcos de sal
400 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
150 - 200 g de tomate maduro en dados de 1 cm
2 huevos duros en rodajas
50 g de guisantes en conserva escurridos
80 - 100 g de pimiento verde en trozos
80 - 100 g de pimiento rojo en trozos
1 huevo batido

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 140.6 mg

Протеин 9.6 g

Калории 1108 kJ / 264 kcal

Мазнини 11.5 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 28.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Región de Murcia 14 Рецепти
Испания

Revista Thermomix nº 171 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coca de Sant Joan

1ч.

Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)

2ч. 10 мин.

Coca de pimientos verdes y patatas

1ч.

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

25 мин.

Calzone Napolitano

1ч. 40 мин.

Grisinis trenzados

2ч. 30 мин.

Empanadillas de maíz y beicon

2ч. 30 мин.

Crackers de queso

2ч. 45 мин.

Tartaletas árbol de Navidad

40 мин.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1ч.

Tartaletas de queso soufflé

35 мин.

Hogaza sin gluten

3ч.

Покажи всичко