Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Bol cu somon și fasole neagră
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porții
Съставки
Marinada
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 legătură
-
limetă coaja și zeama1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei brun de susan25 g
-
pudră de chilli chipotle2 lingurițe
-
sos de soia25 g
-
sirop de agave25 g
-
semințe de susan10 g
-
apă2 linguri
Somonul
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți (4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă200 g
Salata
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa150 g
-
dovleac japonez tăiat cuburi (2 cm)300 g
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți200 g
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
Asamblare
-
roșii cherry tăiate sferturi100 g
-
castraveți feliați subțire100 g
-
semințe de susan pentru decor
-
coriandru proaspăt pentru decor
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
1.6 mg
Протеин
23.8 g
Калории
2130.5 kJ /
509.3 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
12.8 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
55 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Iarna în farfurie
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Paste cu somon și spanac
40 мин.
Supă de pește cu spanac
Няма оценки
Burger cu somon
2ч. 20 мин.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 мин.
Crevete cu chilli și usturoi
10 мин.
Felie de somon afumat
2ч. 40 мин.
Supă de fructe de mare
Няма оценки
Orez cu fructe de mare
Няма оценки
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 мин.
Orez cu ciuperci și somon
30 мин.
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Няма оценки
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2ч.