Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

4.5 328 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

20 doses

Съставки

Recheio

peito de frango cortado em pedaços
1500 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
massa de pimentão
2 c. sopa de
orégãos
2 c. chá de
limões (sumo e raspa)
2
queijo Emmental cortado em pedaços
100 g
azeite
100 g
cebola cortada em pedaços
600 g
dentes de alho
6
tomate em pedaços
1000 g
espinafres descongelados e escorridos
1200 g

Molho béchamel

leite
1600 g
farinha tipo 65
160 g
manteiga
70 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
natas
400 g
placas de lasanha
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 29 g

Калории 1777 kJ / 425 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2014 150 Рецепти
Португалия

#euficoemcasa 11 Рецепти
Португалия

Família Matos 19 Рецепти
Португалия

Revista Março 2020 26 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz de tamboril e camarão

45 min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1 godz. 30 min

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Lasanha de salmão e camarão

1 godz. 30 min

Frango no forno com massinha

2 godz.

Risoto de legumes

40 min

One pot de lentilhas e espinafres

1 godz.

Risoto de ervilhas e camarão

40 min

Poke de salmão

1 godz. 30 min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 min

Покажи всичко