![Arroz blanco, pollo y puré de calabaza Arroz blanco, pollo y puré de calabaza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/07b05150-bae9-4b38-8d91-25a7ed44c337/Derivates/379388b1-153b-459e-a32b-14368642ff0c.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
-
350 - 400
g filetes de pechuga de pollo
или 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes) - 1 cucharada de piel de naranja rallada (по избор)
- 30 g de mantequilla
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
- 10 g de aceite de oliva
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
- 10 g de aceite de oliva
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 2214 kJ / 529 kcal
- Белтъци
- 25.9 g
- Въглехидрати
- 75.5 g
- Мазнини
- 13.8 g
- Наситените мазнини
- 6 g
- Фибри
- 6.1 g
- Натрий
- 669.7 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоGelatina de naranja y uva
2 Std. 10 Min
Puré de ternera en cubitos
1h 10min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1 Std.
Helado de plátano y cerezas
5 min
Salmón y brócoli con bechamel
15 min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 min
Puré de berenjena y tomate
20min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Caramelos de verdura y queso
1 Std.
Tortitas de guisantes con queso feta
20min
Batido de frutas con zumo de naranja
5 min