Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 150 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
- 300 g de zanahorias en trozos
- 250 g de judías verdes planas frescas en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 tomate maduro en trozos
- 470 g de agua
- 370 g de pechuga de pollo sin piel en trozos
- Хранене
- за 1 tarro
- Калории
- 383 kJ / 92 kcal
- Белтъци
- 7.7 g
- Въглехидрати
- 3.4 g
- Мазнини
- 5.3 g
- Фибри
- 1.7 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Leche de almendra para despechar
48 godz. 15 min
Papilla de lentejas
1j
Gelatina de naranja y uva
2h 10 min
Puré de ternera en cubitos
1 Std. 10 Min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min
Pollo en salsa de jitomate
20min
Papilla de pollo, ejote, jitomate y cilantro
20min
Papilla de chícharo y calabacita
20min
Papilla de papaya y mango
10 min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1j
Helado de plátano y cerezas
5 menit
Salmón y brócoli con bechamel
15 min