Ensaladilla con salsa de aguacate

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5 43 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

4 raciones

Съставки

1000 g de agua
2 patatas con piel (aprox. 300 g)
100 g de zanahoria en trozos
100 g de hojas de lechuga en trozos
10 aceitunas verdes sin hueso
4 tomates cherry en cuartos
1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

½ aguacate
1 cucharadita de zumo de limón
50 g de yogur natural

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 9.43 g

Калории 729 kJ / 174 kcal

Мазнини 4.89 g

Фибри 4.89 g

Въглехидрати 23.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bebé, alimentación saludable 82 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4ч. 30 мин.

Bizcocho con dulce de membrillo

40 мин.

Pudin de frutos rojos

10ч. 30 мин.

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 мин.

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45 мин.

Papilla de frutas básica

5 мин.

Tortilla de calabacín

30 мин.

Puré de verduras y pollo

35 мин.

Papilla de verduras y ternera

50 мин.

Crema de calabaza

45 мин.

Ensalada de trigo tierno

20 мин.

Sopita de arroz

20 мин.

Покажи всичко