Ensaladilla con salsa de aguacate

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5 43 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 raciones

Съставки

  • 1000 g de agua
  • 2 patatas con piel (aprox. 300 g)
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 100 g de hojas de lechuga en trozos
  • 10 aceitunas verdes sin hueso
  • 4 tomates cherry en cuartos
  • 1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
  • 1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)
Salsa de aguacate
  • ½ aguacate
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 50 g de yogur natural

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Протеин 9.43 g
Калории 729 kJ / 174 kcal
Мазнини 4.89 g
Фибри 4.89 g
Въглехидрати 23.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко