Œuf mollet aux asperges

Œuf mollet aux asperges

3.8 10 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

400 g d'asperges blanches fines
400 g d'asperges vertes
400 g d'eau
120 g de beurre coupé en morceaux de 1 cm
4 œufs bio ou Label rouge, bien froids
d'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
2 échalotes coupées en deux
le zeste d'un citron jaune
15 g de jus de citron
50 g de vin blanc sec
½ gousse de vanille les graines seulement
3 c. à soupe d'eau froide
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 80.2 mg

Протеин 11.5 g

Калории 1497.4 kJ / 357.9 kcal

Мазнини 29.1 g

Фибри 5.2 g

Наситените мазнини 16.9 g

Въглехидрати 13.8 g

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