Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 4 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
30 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de cidre
20 g de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 378 mg

Протеин 6 g

Калории 728 kJ / 174 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 29.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°29 48 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chakchouka à l'avocat

25 мин.

Flan de patate douce aux épices

55 мин.

Salsifis à la provençale

1ч.

Boulgour à l'orientale

35 мин.

Curry d'épinards à la feta

35 мин.

Gratin de pommes de terre et topinambours

12ч.

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45 мин.

Compotée de poivrons

35 мин.

Riz kashmiri

30 мин.

Purée de pois mange-tout

35 мин.

Bâtonnets de légumes

1ч. 10 мин.

Riz turc

45 мин.

Покажи всичко