Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 4 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
30 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de cidre
20 g de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 378 mg

Протеин 6 g

Калории 728 kJ / 174 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 29.8 g

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