Polpo su farinata di ceci

Polpo su farinata di ceci

4.6 14 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 5ч.
8 porzioni

Съставки

Polpo
  • 500 g di acqua
  • 5 g di sale
  • 700 g di polpo fresco (vedere consigli)
Farinata
  • 150 g di farina di ceci
  • 450 g di acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 g di sale
  • 1 pizzico di pepe
Terminare la preparazione
  • 120 g di pomodorini ciliegia a metà
  • 40 g di olive taggiasche denocciolate
  • fiori edibili q.b. per servire
  • di sale in cristalli

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 1 mg
Протеин 14.3 g
Калории 565.9 kJ / 135.3 kcal
Мазнини 5.9 g
Фибри 0.9 g
Наситените мазнини 0.9 g
Въглехидрати 5.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко