Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 128 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 1295 kJ / 310 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 11.4 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pochierte Eier

15 мин.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 мин.

Avocado-Kiwi-Bowl

10 мин.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 мин.

Weihnachtliches Granola

1ч.

Quinoa-Brot

12ч. 45 мин.

Eggs Benedict

30 мин.

Caprese-Omelette

30 мин.

Mango-Joghurt

13ч. 15 мин.

Granola

1ч. 40 мин.

Kimchi-Omelette

35 мин.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8ч. 20 мин.

Покажи всичко