Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 126 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 1295 kJ / 310 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 11.4 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier orange färben

55 мин.

Pochierte Eier

15 мин.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 мин.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 мин.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 мин.

Möhren-Käse-Bagels

2ч. 25 мин.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ч.

Buttermilch-Waffeln

30 мин.

Frühstückshörnchen

1ч. 20 мин.

Eier rotbraun färben

55 мин.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 мин.

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 мин.

Покажи всичко