Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 136 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 1295 kJ / 310 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 11.4 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier-Gemüse-Salat

35min.

Mandel-Granola

50min.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min.

Müsli

5min.

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30min.

Smoothie-Bowl

15min.

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45min.

Süße Zwetschgen-Brötchen

2hod. 30min.

Omelette mit Feta und getrockneten Tomaten

Žádné hodnocení

Himbeer-Chili-Konfitüre

25min.

Avocado-Eier-Salat

30min.

Quinoa-Brot

12hod. 45min.

Покажи всичко