Устройства и аксесоари
Dschungel Porridge
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Wasser300 g
-
Milch200 g
-
Haferflocken kernig80 g
-
Zimt-Gewürzmischung und etwas mehr zum Bestäuben½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Salz1 Prise
-
Leinsamen, braun (по избор)5 g
-
Banane in dünnen Scheiben, zum Belegen
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
10 g
Калории
1211 kJ /
289 kcal
Мазнини
7 g
Наситените мазнини
5.9 g
Въглехидрати
43 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоLeichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Avocado-Kiwi-Bowl
10 min
Müsli
5 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 godz.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min
Weihnachtliches Granola
1 godz.
Pochierte Eier
15 min
Eggs Benedict
30 min
Mango-Joghurt
13 godz. 15 min
Granola
1 godz. 40 min
Kimchi-Omelette
35 min
Tortilla-Chips mit roter Sauce
25 min