Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
2 porcje

Съставки

Syrop daktylowy
  • 400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
  • gorąca woda do namoczenia daktyli
Karob do picia
  • 1 łyżka karobu, mielonego
  • 200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
  • 250 g napoju ryżowego niesłodzonego
    250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
  • 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (по избор) (patrz wskazówka)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 96.5 mg
Протеин 1 g
Калории 383 kJ / 91.5 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 2.9 g
Въглехидрати 13.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко