Съвместими версии
Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Bacalhau com cebolada
- 3 postas de bacalhau demolhado (750 g aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 1 ½ c. chá de colorau
- 500 g grão-de-bico cozido e escorrido (1 lata grande)
- 300 g cebola cortada às rodelas
- 120 g pimento verde cortado em tiras
- 120 g pimento vermelho cortado em tiras
- 35 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
Creme de couve-flor e coentros
- 15 g coentros
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 600 g couve-flor cortada em pedaços
- 900 g água
- 1 c. chá de sal
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 0 kJ / 357 kcal
- Белтъци
- 37 g
- Въглехидрати
- 22 g
- Мазнини
- 14 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоCreme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35min
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35min
Batido delicioso
10min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Piza vegetariana rápida
50min
Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão
50min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40min
Batido energético
10min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2sa 30 dk
Pad thai de abóbora
40min
Batido light
10min