Involtini vegan estivi

Involtini vegan estivi

4.3 3 оценка
Подготовка 35 мин.
Общо 45 мин.
15 pezzi

Съставки

Salsa agli arachidi
  • 50 g di arachidi tostate
  • 200 g di acqua
  • 70 g di burro di arachidi
  • 70 g di salsa hoisin
Ripieno
  • 1 cetriolo
  • 200 g di carote pelate
  • 1 peperone rosso pulito (250 g circa)
  • 1 peperone giallo pulito (250 g circa)
  • 100 g di cavolo rosso
Terminare la preparazione
  • 500 g di acqua tiepida
  • 15 fogli di carta di riso per involtini primavera (circa Ø 20 cm)
  • 150 g di pomodori datterino a fette sottili
  • 150 g di lattuga verde tipo iceberg
  • 3 rametti di menta fresca (по избор) le foglioline lavate
  • 3 rametti di foglie di coriandolo, fresche (по избор) le foglioline lavate

Трудност

средно


Хранене за 1 porzione

Натрий 54 mg
Протеин 4 g
Калории 563 kJ / 134 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 2.4 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко