![Ostiones Rockefeller Ostiones Rockefeller](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45329e5a-d746-4897-a4d5-da96de938673/Derivates/8039790a-83c3-4e1a-82b1-06604ffb2d0f.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 36 ostiones, frescos en su concha y limpios
- 1000 g de sal de grano
- 150 g de queso pecorino, en trozos
- 120 g de cebolla, en trozos
- 40 g de mantequilla con sal, a temperatura ambiente
- 250 g de espinacas baby frescas
- 200 g de crema ácida
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 15 g de jugo de limón recién exprimido
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 1273 kJ / 303 kcal
- Белтъци
- 18 g
- Въглехидрати
- 11 g
- Мазнини
- 21 g
- Наситените мазнини
- 13 g
- Фибри
- 2 g
- Натрий
- 646 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPescado a la Veracruzana
30 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45min
Pulpo con soya y mantequilla
1 Std. 40 Min
Bowl de arroz con salmón fresco
40min
Robalo al mojo de ajo
1 godz. 20 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Pescado en hoja santa
30 min
Albóndigas de bonito
45min
Camarones salteados a los tres chiles
1 godz. 30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Camarones al mojo de ajo
20 Min