Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

3.7 43 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

6 raciones

Съставки

30 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
900 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de arroz de grano largo
400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
250 g de atún en aceite de oliva escurrido

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 19.6 g

Калории 1398 kJ / 334 kcal

Мазнини 10.2 g

Фибри 7.1 g

Въглехидрати 41.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Menús completos 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella mixta

Paella mixta

40 мин.

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 мин.

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1ч. 20 мин.

Arroz de pato

Arroz de pato

1ч. 10 мин.

Paella mixta rústica

Paella mixta rústica

1ч.

Paella de verduras

Paella de verduras

40 мин.

Rissotto con Bimi

Rissotto con Bimi

35 мин.

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1ч. 10 мин.

Arroz con caballa y alioli

Arroz con caballa y alioli

1ч. 15 мин.

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

30 мин.

Pasta con calamares

Pasta con calamares

40 мин.

Canelones de brócoli y puerro

Canelones de brócoli y puerro

1ч.

Покажи всичко