Kartoffelbrötchen mit Chiasamen

Kartoffelbrötchen mit Chiasamen

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Подготовка 20 мин.

Общо 3ч.

8 Stück

Съставки

Chiasamen und etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
300 g
Kartoffeln gegart, vom Vortag
200 g
Honig flüssig
1 TL
Hefe (20 g)
½ Würfel
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
420 g
Dinkelmehl Type 630
100 g
Salz
1 ½ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 9 g

Калории 1105 kJ / 264 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 4.4 g

Въглехидрати 49 g

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