Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
6 raciones
Съставки
-
240 g de atún al natural (escurrido)
-
1 yogur de soja
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 cucharadita salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 cucharadas cebollino fresco picado
-
1 cucharada de estragón fresco picado
-
1 cucharada de menta fresca picada
-
1 pepino en bastones de 5x1 cm
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
394 mg
Протеин
14 g
Калории
374 kJ /
89 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Una mesa de verano
6 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Paté de higaditos de pollo
4ч. 15 мин.
Mantequilla aromatizada
2ч.
Dip de tomates secos
5 мин.
Foie de pato
33ч.
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1ч. 30 мин.
Almogrote
45 мин.
Hummus de zanahoria
15 мин.
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5ч.
Trío de dips
45 мин.
Bol de quinoa con ternera
1ч. 30 мин.
Salsa vizcaína
40 мин.
Dip de sardinillas con tomate
5 мин.