Устройства и аксесоари
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
6 porciones
Съставки
Pescado al horno
-
100 g de espinacas baby frescas
-
6 - 8 filetes de filetes de pescado blanco (aprox. 1000 g)
-
400 g de mejillones400 g de camarones pelados y limpios
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
-
350 g de crema
-
200 g de queso de cabra
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
-
1 cda de concentrado de caldo de verdura
-
2 pimientos verde y rojo, sin semillas, en rebanadas delgadas
-
1000 de agua para Limpiar
Arroz
-
400 g de arroz basmati
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
630 g de agua
-
1 cda de concentrado de caldo de pollo
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
377 mg
Протеин
9 g
Калории
1087 kJ /
259 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ROCKSTARS®
19 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPescado a la Veracruzana
30 мин.
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 мин.
Pescado a la diabla
30 мин.
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45 мин.
Bacalao fresco con crema de huevo
30 мин.
Salmón al vapor con verduras de verano
30 мин.
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 мин.
Salmón al horno con espirales de calabacita
30 мин.
Calamares guisados
50 мин.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ч. 20 мин.
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 мин.
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 мин.