Устройства и аксесоари
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 porciones
Съставки
-
4 ramitas de eneldo fresco
-
4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
4 ramitas de perejil (solo las hojas y parte del tallo)
-
50 g de pan molido
-
60 g de mantequilla sin sal en trozos
-
1000 g de agua
-
2 cditas de sal, o al gusto
-
250 g de arroz basmati
-
250 g de hojas de espinaca fresca
-
4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 600 g)
-
4 - 6 cáscaras de limón amarillo en tiras (solo la parte amarilla)
-
150 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
½ cdita de fécula de maíz
Трудност
средно
Хранене за 1 porción
Натрий
800 mg
Протеин
36 g
Калории
2623 kJ /
626 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
15 g
Въглехидрати
61 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Práctico y Creativo
60 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAlbóndigas de bonito
45 мин.
Rollitos de ensalada de surimi
20 мин.
Hamburguesas de sepia
15 мин.
Pulpo enamorado
50 мин.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Pulpo y papas en cocción lento
Няма оценки
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.
Dorada al vapor con papas
Няма оценки
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Няма оценки
Mejillones a la marinera
25 мин.
Estofado de mariscos y cerdo
1ч. 10 мин.