Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Falafels aux lentilles et chou-fleur
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 50 мин.
30 pièces
Съставки
-
400 g de lentilles corail
-
1 citron jaune non traité
-
40 g de feuilles de persil frais
-
40 g de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de bouquets de chou-fleur
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
70 g de farine de pois chiche
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile végétale pour la friture
-
tahini (по избор) pour la finition
-
pain pita (по избор) pour la finition
Трудност
средно
Хранене за 1 pièce
Натрий
68.7 mg
Протеин
4.4 g
Калории
262.1 kJ /
62.8 kcal
Мазнини
1.6 g
Фибри
2.6 g
Наситените мазнини
0.2 g
Въглехидрати
7.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® et moi n°27
36 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 мин.
Œufs cocotte aux cèpes
35 мин.
Petits pains au fromage
1ч.
Pad thaï au tofu épicé
1ч. 50 мин.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 мин.
Petite courge au crottin de Chavignol
1ч. 45 мин.
Tartine végétarienne
40 мин.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 мин.
Paella végétarienne
50 мин.
Falafels
24ч.
Purée butternut-noisettes
50 мин.
Quiche aux tomates cerises
1ч.