Tortilla thai rellena de pollo

Tortilla thai rellena de pollo

4.4 5 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
2 raciones

Съставки

  • 20 g de aceite de oliva (y 3 cucharadas más para la sartén)
  • 1 diente de ajo
  • 250 g de pechuga de pollo en tiras
    250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en tiras
  • 100 g de cebolleta recta en rodajas de aprox. 3 mm
  • 10 g de azúcar moreno
  • 100 g de tomates cherry en mitades
  • 50 g de brotes de soja frescos
  • 6 - 8 ramitas cilantro fresco picadas (y algo más para servir)
  • 20 g de salsa de chile dulce tailandesa
  • 5 g de zumo de lima
  • 4 huevos
  • 10 g de salsa de pescado
  • 10 g salsa de soja
  • 10 g de aceite de sésamo
  • 1 chile rojo fresco (по избор) en rodajas finas

Трудност

средно


Хранене за 1 ración

Натрий 1024.5 mg
Протеин 45.5 g
Калории 2614 kJ / 624 kcal
Мазнини 41 g
Фибри 1.6 g
Наситените мазнини 6.5 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко