Rochers à la banane

Rochers à la banane

3.7 14 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
10 pièces

Съставки

  • 30 g d'amandes crues
  • 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de riz soufflé
  • 130 g de banane bien mûre coupée en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 20 g de farine de noix de coco
  • 1 c. à café de beurre de cacahuète
  • 1 pincée de cannelle en poudre (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 pièce

Натрий 4.1 mg
Протеин 1.8 g
Калории 232.3 kJ / 60.9 kcal
Мазнини 2.5 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 6.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко