Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 159 mg

Протеин 3 g

Калории 699 kJ / 167 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 7 g

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