Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

6 pahare

Съставки

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (по избор)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (по избор)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (по избор)
1 linguriță

Трудност

лесно

Хранене за 1 pahar

Протеин 4 g

Калории 782 kJ / 187 kcal

Мазнини 13.5 g

Въглехидрати 12.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petrecere pentru cei mici 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mojito

5 мин.

Limonadă de căpșune

10 мин.

Limonadă cu pepene verde

10 мин.

Limonadă

5 мин.

Limonadă acidulată de lavandă

1ч. 10 мин.

Shake proteic cu cafea

5 мин.

Ceai de mentă marocan

Няма оценки

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 мин.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 мин.

Suc super verde

10 мин.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 мин.

Suc de mere și pere

10 мин.

Покажи всичко