Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

6 pahare

Съставки

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (по избор)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (по избор)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (по избор)
1 linguriță

Трудност

лесно

Хранене за 1 pahar

Протеин 4 g

Калории 782 kJ / 187 kcal

Мазнини 13.5 g

Въглехидрати 12.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petrecere pentru cei mici 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie cu matcha și afine

5 мин.

Nectar de fructe

10 мин.

Portocală arsă

Няма оценки

Limonadă de căpșune

10 мин.

Suc de mere și pere

10 мин.

Smoothie verde

10 мин.

Lapte de migdale

10 мин.

Milkshake cu mango

10 мин.

Smoothie tropical cu căpșune

5 мин.

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 мин.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 мин.

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 мин.

Покажи всичко