Устройства и аксесоари
Curry cu năut
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porții
Съставки
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
12.5 g
Калории
1436 kJ /
343 kcal
Мазнини
16.9 g
Въглехидрати
35.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mâncăm verde!
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuiche cu ton și ceapă verde
2ч.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ч. 40 мин.
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 мин.
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1ч.
Tocană de fasole albă și usturoi
50 мин.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1ч. 15 мин.
Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles
Няма оценки
Vegetarian pizza
1ч. 40 мин.
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1ч. 5 мин.
Sos cu multe legume, pentru paste
30 мин.
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 мин.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 мин.