Устройства и аксесоари
Curry cu năut
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porții
Съставки
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
12.5 g
Калории
1436 kJ /
343 kcal
Мазнини
16.9 g
Въглехидрати
35.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mâncăm verde!
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBurgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3ч. 10 мин.
Gnocchi cu dovlecei
1ч.
Tortilla Spaniolă
45 мин.
Ghiveci cu tofu
30 мин.
Paste cu lămâie
35 мин.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 мин.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ч. 40 мин.
Ratatouille cu năut
1ч.
Chifle umplute cu legume și brânză
3ч. 55 мин.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 мин.
Supă de legume cu gnocchi
30 мин.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1ч.