Torsk med citrussmör

Torsk med citrussmör

3.5 2 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 portioner

Съставки

apelsin helst ekologisk, skal och saft
1
citron helst ekologisk, skal och saft
1
vatten
700 g
potatis i bitar
400 g
squash skivad (5 mm)
400 g
smör plus extra för smörjning
80 g
skinnfria torskfiléer (à 120-200 g)
4
salt eller efter smak
½ tsk
malen svartpeppar eller efter smak
½ tsk
anisfrön
1 tsk
1 tsk torkade fänkålsfrön
färsk persilja endast bladen, hackade
3 kvistar

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 33 g

Калории 1694 kJ / 405 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Grundkokboken 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Laxburgare med parmesanzucchini

Laxburgare med parmesanzucchini

Няма оценки

Torsk i tomatsås

Torsk i tomatsås

1ч.

Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

25 мин.

Asiatisk ångad laxsida

Asiatisk ångad laxsida

Няма оценки

Curry laksa

Curry laksa

Няма оценки

Fisktacos med japansk majonnäs

Fisktacos med japansk majonnäs

Няма оценки

Poké bowl med tonfisk

Poké bowl med tonfisk

1ч.

Krämig svamprisotto med räkor

Krämig svamprisotto med räkor

1ч.

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 мин.

Räkor i chili och vitlök

Räkor i chili och vitlök

Няма оценки

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Няма оценки

Sous-vide lax

Sous-vide lax

Няма оценки

Покажи всичко