Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte

4.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

10 portions

Съставки

60 g d'huile d'olive
250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
1 oignon coupé en huit
20 g de sirop d’agave

20 g de miel
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu
20 g de jus de citron

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4 g

Калории 682 kJ / 163 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2.3 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recettes découvertes 16 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béchamel

15 min

Bolognaise au soja

40 min

Sauce Béchamel express

20 min

Beurre blanc – sauce au beurre blanc

15 min

Sauce béarnaise

20 min

Sauce hollandaise

25 min

Sauce tomate

40 min

Rub BBQ Santa Maria

No ratings

Mojo Verde

No ratings

Vinaigrette aux fraises

10 min

Ragù bolognese

1 h 30 min

Cacio e pepe

20 min

Покажи всичко