Устройства и аксесоари
Pâté aux pois chiches et à la carotte
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
10 portions
Съставки
-
60 g d'huile d'olive
-
250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
-
1 oignon coupé en huit
-
20 g de miel20 g de sirop d’agave
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
-
100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
20 g de jus de citron
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
4 g
Калории
682 kJ /
163 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
2.3 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recettes découvertes
16 Рецепти
Швейцария
Швейцария