Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

20 fatias

Съставки

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Трудност

средно

Хранене за 1 fatia

Протеин 7 g

Калории 417 kJ / 99 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Em forma com a Bimby® 36 Рецепти
Португалия

Família Cordeiro 14 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pãezinhos de canela

2h 10min

Piza Margarita

2h 10min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2h 30min

Pão crocante sem glúten

3h

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25min

Areias de queijo e alecrim

25min

Pides de 3 queijos (pão turco)

1h 40min

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

30min

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1h 45min

Empanada de sardinha

3h

Piza a metro

1h 10min

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3h 40min

Покажи всичко