Judías verdes con salsa bechamel al curry

Judías verdes con salsa bechamel al curry

4.2 75 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones

Съставки

  • 250 g de agua
  • 400 g de judías verdes redondas frescas en mitades
    400 g de judías verdes planas frescas, en mitades
  • 10 g de cebolla
    10 g de chalota
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 250 g de leche
  • 20 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de curry en polvo (ver sugerencia)
  • ½ cucharadita de sal

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 225 mg
Протеин 5 g
Калории 588 kJ / 141 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко