Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.9 102 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

18 pièces

Съставки

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Протеин 2 g

Калории 476 kJ / 114 kcal

Мазнини 6 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix® n°12 68 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits chaussons fourrés

1 godz. 25 min

Panini roquette-mimolette

2 godz. 30 min

Magret de canard séché aux épices

360 godz.

Bagels halloumi et avocat

2 godz. 35 min

Rillettes de maquereau

1 godz. 30 min

Dim sum "Shao mai"

1 godz. 45 min

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13 godz. 20 min

Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard

1 godz. 25 min

Champignons farcis

45 min

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 min

Choux au tarama

1 godz. 45 min

Sandwich de melon, feta fouettée, menthe

10 min

Покажи всичко