Crackers de semillas

Crackers de semillas

4.5 27 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

26 unidades

Съставки

30 g de aceite de oliva

30 g de aceite de coco
300 g de agua caliente
110 g de semillas de girasol
45 g de semillas de sésamo
140 g de semillas de lino
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida (по избор)

1 cucharadita de curry en polvo
100 g de harina de almendra
45 g de semillas de zapallo
30 g psyllium en polvo
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 95.2 mg

Протеин 3.1 g

Калории 435.7 kJ / 104.1 kcal

Мазнини 8.7 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina Keto 56 Рецепти
Международен

Keto - Desayunos y snacks 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boquerones en vinagre

48ч.

Jalapeño poppers

1ч.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 мин.

Pebre

20 мин.

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45 мин.

Barritas de avena con frutos secos

40 мин.

Bolitas de queso con confitura de pimientos

40 мин.

Brownies proteicos

30 мин.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2ч.

Sambusak

1ч. 30 мин.

Gominolas gusano

12ч.

Gratén de nachos

1ч.

Покажи всичко