Pilaf de arroz con pavo y puerro

Pilaf de arroz con pavo y puerro

3.0 52 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 ración

Съставки

200 g de arroz de grano largo
5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
70 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
150 g de puerro en rodajas de 1 cm
25 g aceite de oliva
300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
250 g de agua
2 - 3 pellizcos de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
1 pastilla de caldo de pollo
10 g de zumo de limón

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 20 g

Калории 1282 kJ / 306 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 6.7 g

Въглехидрати 44.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch box 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1ч. 40 мин.

Paella de marisco

50 мин.

Canelones de espinacas con piñones y pasas

1ч. 30 мин.

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica

1ч. 10 мин.

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 мин.

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura

2ч.

Risotto de calamares y langostinos

1ч.

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1ч. 10 мин.

Arroz negro de chipirones con verduras

1ч. 20 мин.

Arroz asiático

45 мин.

Pad thai de pollo - Tailandia

20 мин.

Tallarines trufados a la carbonara

25 мин.

Покажи всичко