Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

4.7 163 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 doses

Съставки

Salmão com crosta

pão
100 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de
salsa
10 g
lima só a raspa
1
mostarda
60 g
manteiga
15 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
lombo de salmão cortado em fatias grossas
500 g
amêndoa granulada
100 g

Puré

azeite
30 g
chalota
30 g
ervilhas descongeladas
200 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
200 g
leite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres descongelados
150 g
manteiga
20 g
noz-moscada
1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1872.5 mg

Протеин 40.3 g

Калории 3078.4 kJ / 735.8 kcal

Мазнини 46.5 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 11.3 g

Въглехидрати 42.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Peixe 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bola de bacalhau de Lamego

1ч. 20 мин.

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 мин.

Caril do mar

45 мин.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 мин.

Choco frito com maionese de alho e coentros

2ч. 40 мин.

Risoto de favas e camarão

25 мин.

Ensopado de polvo à algarvia

1ч. 10 мин.

Sushi rápido com molho teriyaki

1ч. 25 мин.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1ч. 40 мин.

Tacos de camarão e manga

25 мин.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 мин.

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30 мин.

Покажи всичко