Устройства и аксесоари
Moules marinées à l'espagnole
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne
-
500 g d'eau
-
4 gousses d'ail
-
1 c. à café de piment séché en flocons1 - 2 piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")
-
100 g d'huile d'olive
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
16 g
Калории
1071 kJ /
256 kcal
Мазнини
19 g
Въглехидрати
4 g
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