Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 179 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 45 мин.

30 pièces

Съставки

2 œufs
130 g de farine de blé semi-complet
200 g de lait
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
1 bouquet de persil frais
du sel
du poivre moulu
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
150 g de fromage frais
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
6 tranches de saumon fumé

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Протеин 4 g

Калории 213 kJ / 51 kcal

Мазнини 2 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Apéro de Noël 20 Рецепти
Франция

Best of Noël 24 Рецепти
Франция

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Partons en pique-nique ! 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Beignets en 3 ingrédients

25 Min

Houmous au pesto

15 Min

Houmous de courgette

10 Min

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

45 Min

Verrine de gelée de porto au melon

25 Min

Acras de morue

24 Std.

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 Min

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1 Std. 45 Min

Feuilletés aux olives

40 Min

Tapenade de Marseille

15 Min

Wraps veggies

1 Std.

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2 Std.

Покажи всичко