Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins

Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins

Няма оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 skammtar

Съставки

Búðingur og muffins
  • hindberjasulta (40 g)
    4 tsk
  • egg
    2
  • sykur
    200 g
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    60 g
  • mjólk
    200 g
  • vanillu extrakt
    ½ tsk
    1 tsk vanillusykur, heimatilbúinn
  • hveiti
    200 g
  • lyftiduft
    2 tsk
  • hindber
    200 g
    200 g hindber, frosin
  • bláber
    150 g
    150 g bláber, frosin
Kjöt- og grænmetisrúlla
  • svínabógur beinlaus, þverskorinn ca. 1.5 cm þykkt
    500 - 600 g
  • salt
    1 hnífsoddur
  • malaður pipar
    1 hnífsoddur
  • beikon
    4 - 5 sneið
  • sólþurrkaðir tómatar
    20 g
  • parmesan ostur
    30 g
  • fersk steinselja bara laufin
    5 stöngull
  • egg
    1
Grænmeti og grænmetissúpa
  • hvítlauksrif
    1
  • laukur cut in slices
    100 g
  • gulrót afhýdd, í sneiðum (5 mm)
    50 g
  • blandað grænmeti (t.d. rauð eða græn paprika, sellerý), í bitum
    70 - 80 g
  • extra virgin ólífuolía
    30 g
  • hvítvín (по избор)
    50 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • grænmetiskraftur
    1 kúfuð tsk
    1 grænmetiskraftur, teningur
  • vatn
    1000 g
  • kartöflur í sneiðum (5 mm)
    250 g
  • gulrót afhýdd, skorin í sneiðar (5 mm)
    80 g
  • kúrbítur í sneiðum (1 cm)
    160 g
  • þroskaður tómatur í sneiðum (1 cm)
    150 g
  • oregano, þurrkað
    ½ tsk
  • pasta að eigin vali (t.d. macaroni), eða annað súpupasta
    60 g

Трудност

средно


Хранене за 1 skammtur

Протеин 49 g
Калории 5439 kJ / 1299 kcal
Мазнини 59 g
Фибри 11.6 g
Въглехидрати 133 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко